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Literatur-Blog

Königsfurt Urania

Clever essen gegen Krebs (Gebunden) Mit 60 nützlichen und leckeren Rezepten von Lazar, Claudia / Cordes, Monika – Bei uns zweimal im Preisrätsel.

Dreimal täglich essen wir – manchmal öfter – und nehmen mit unserer Nahrung Inhaltsstoffe auf, die im Körper erheblichen Einfluss auf die Entstehung oder das Absterben von Krebszellen haben. Jeden Tag. Kein Wunder also, dass wir mit unserer Ernährung diese Vorgänge entscheidend beeinflussen können. Doch was genau tun die Inhaltsstoffe? Sie unterstützen zum Beispiel die Leber bei ihrer Funktion der Entgiftung. Oder stärken das Immunsystem. Oder helfen dem Darm, giftige Stoffe schnell hinaus zu schleusen. Wenn wir uns also „richtig“ ernähren, können wir vorbeugen, die Heilung unterstützen, negative Folgen von Krebstherapien mildern oder den ausgezehrten Körper wieder aufbauen.

Runenmagie für Einsteiger (Kartoniert) – Set mit Buch und Holzrunen mit Aufbewahrungsbeutel von Thorsson, Edred – DREIMAL IM PREISRÄTSEL AUF SFBASAR.DE!

Bereits die alten Germanen kannten und schätzten die Runen. Unser Wort „Buchstabe“ kündet von der Herkunft unserer Schrift, als die Runenzeichen in Buchenholzstäbchen eingekerbt wurden. Heute geht es um nordische Gottheiten, den Glauben unserer Ahnen und die Orakelpraxis mit Runen. Dieses Set mit Buch und 24 Runen aus Buchenholz ist eine Neuausgabe des Titels „Runen – Orakel, Beratung, Lebenshilfe“ aus der Reihe der Bibliothek der Orakel. – DREIMAL IM PREISRÄTSEL AUF SFBASAR.DE! Preisrätsel 3 x 1 Exemplar: Wer eines dieser Exemplare erhalten möchte, einfach folgende Frage richtig beantworten und einsenden an sfbgewinne@buchrezicenter.de (im Betreff bitte den Gewinntitel angeben) „In welchem Jahr erschien der Titel?“

Simply vegan (Kartoniert) Rezepte für jeden Tag von König, Ira – Bei uns zweimal im Preisrätsel.

Low Carb ist nach wie vor der absolute Ernährungstrend! Immer mehr figurbewusste Genießer schwören auf diese Ernährungsform mit wenig Kohlenhydraten, denn so wird der Gang auf die Waage zum reinen Vergnügen. Gemieden werden Weißmehlprodukte, Süßigkeiten, Limonaden etc. Stattdessen stehen Gemüse und Obst, eiweißhaltige Lebensmittel und gesunde Fette auf dem Speiseplan. Damit vermeiden Sie starke Insulinschwankungen und Heißhunger-Attacken und fühlen sich frisch, leicht und energiegeladen.
Köstliche Rezepte für jeden Tag, schnelle und einfache Zubereitung. Der Titel aus der Reihe der Wohlfühlkarten jetzt in Buchform.

Superfood Starterset (Geheftet) Box mit vier Gläsern Superfoods und Rezepten von Königsfurt-Urania – FÜNFMAL IM PREISRÄTSEL AUF SFBASAR.DE

Superfoods sind natürliche Nahrungsmittel mit einem hohen Anteil an Vitaminen, Mineralien, sekundären Pflanzenstoffen und Antioxidantien. Lebensmittel mit solch einer hohen Nährstoffdichte sind z. B. Spinat, Kohl, diverse Beeren, Algen, Chia-, Hanf- und Leinsaat, Quinoa, Maca- und rohes Kakaopulver, Granatapfel, Weizengras und vieles mehr. Dieses Starterset enthält vier Gläser mit je einem Superfood: Chiasamen, Hanfsamen, Baobab-Pulver (aus der Frucht des Affenbrotbaums), Rohkakao. Außerdem ist ein Rezeptheft mit einer Einführung in das Thema und Rezepten u. a. von Julie Morris beigefügt.

Der kleine Yogi reist nach Om (Gebunden) Mehr Aufmerksamkeit und Konzentration für Kinder von Anklin Crittin, Silvia – EINMAL IM PREISRÄTSEL AUF SFBASAR.de

Der kleine Yogi wird auf eine weite Reise geschickt. Er durchquert viele Länder, trifft auf Riesen und Piratinnen, auf fremdartige Tiere und wunderbare Blumen und besteht viele Abenteuer. Bis er schließlich wohlbehalten an seinem Ziel im Om-Land ankommt. Parallel zu dieser Geschichte können Kinder einfach und anschaulich zu Yogaübungen angeleitet werden, von ganz leicht bis zu komplexeren Ausführungen. So können Eltern, Erzieher oder Therapeuten ganz einfach und spielerisch ein ausgeklügeltes Übungsprogramm für mehr Aufmerksamkeit und Konzentration mit Kindern durchführen. Die Kinder lernen an Bewegung und Entspannung Freude zu empfinden, Gefühle zu zeigen, ihre Sinne und ihren Körper bewusst zu erleben.

Warum wir ohne Hunger essen (Gebunden) – Die wahren Gründe für Essdrang und Übergewicht von Sanchez, Maria – Bei uns einmal im Preisrätsel

Sie haben schon öfter versucht abzunehmen? Und Sie kennen diesen Drang, der Sie trotz allem immer wieder zum Essen zieht, der früher oder später alle Abnehmerfolge zunichtemacht? Der Sie runterzieht und manchmal verzweifeln lässt? Maria Sanchez kennt dies aus eigener Erfahrung. Sie hat einen Weg aus diesem kraftraubenden Teufelskreis gefunden und daraus einen erfolgreichen Therapieansatz entwickelt, den sie „Sehnsucht und Hunger“ nennt. Das Ungewöhnliche an ihrer Herangehensweise ist: Sie lehnt Diäten ab – alle reglementierenden Maßnahmen wie Ernährungspläne oder Sportprogramme erklärt sie für ungeeignet als Ausstieg aus dem Essproblem. Stattdessen widmet sie sich den psychologischen Ursachen, die das natürliche Wechselspiel von Hunger und Sattsein außer Kraft setzen.

36 x Simply vegan von Ira König – 36 Rezeptkarten mit Anleitung. – Bei uns dreimal im Preisrätsel

Dieses Kartendeck richtet sich an alle, die einen leichten Einstieg ins vegane Essen suchen oder gelegentlich beim Essen auf tierische Produkte verzichten wollen. Erfahrene Veganer erhalten viele Anregungen, ihren Speiseplan noch abwechslungsreicher zu gestalten. Ausführliche Warenkunde für Alternativen zu tierischem Eiweiß sowie übersichtliche Austauschtabellen erleichtern den Einstieg in vegane Ernährung sowie den Umgang mit alternativen Lebensmitteln. 36 Wohlfühlkarten mit Rezepten zu gesunden und abwechslungsreichen Mahlzeiten wie z. B. Power-Frühstücke, Brotaufstriche, Gemüsecurries und vegane Burger.

Buchpaket für den Gewinner der Story für den 4. Platz des Story-Wettbewerbs 3/2016

Julie Morris über Superfood: Sie ist eine Pionierin auf dem Gebiet der Superfoods. Die Küchenchefin und Ernährungsberaterin Julie Morris arbeitet schon seit Jahren mit Chia, Hanf, Moringa und Co. Ihre Superfood Bücher wurden in mehrere Sprachen übersetzt und „Superfood Smoothies“ kam sogar auf die New-York-Times-Bestseller-Liste. Für Julie Morris sind Superfoods kein Allheilmittel oder Nahrungsergänzung, sondern: „Superfoods sind natürliche Nahrungsmittel mit überdurchschnittlich vielen Nährstoffen, wie Vitamine, Mineralien, sekundäre Pflanzenstoffe und Antioxidantien“ Folgende drei Titel stellt uns freundlicherweise der Königsfurt-Urania Verlag für den 4. Platz beim sfbasar.de-Story-Wettbewerb zur Verfügung. Wer will, kann die Titel auch direkt über die Verlagsseite bestellen. Einfach auf die Links klicken!

Rider Waite Tarot. 78 Karten (Box) Deutsche Ausgabe von Waite, Arthur Edward – DREIMAL IM PREISRÄTSEL AUF SFBASAR.DE!

Rider Waite Tarot. 78 Karten (Box) Deutsche Ausgabe von Waite, Arthur Edward . Verlag:  Königsfurt-Urania Medium:  Buch Format:  Box Sprache:  Deutsch Erschienen:  o.J. Sonstiges:  In Box. Best.-Nr.50026. Best.-Nr.12346 Maße:  129 x 81 mm Gewicht:  266 g ISBN-10:  3905021307 ISBN-13:  9783905021301 Verlagsbestell-Nr.:  50026 Beschreibung Taschenausgabe der berühmten Tarot-Karten von Arthur Edward Waite, gezeichnet von Pamela Colman […]

Buchpaket für den Gewinner der Story für den 4. Platz des Story-Wettbewerbs 4/2015

1.  „Natürlich heilen“ Julia Gruber, Königsfurt-Urania  http://www.koenigsfurt-urania.com/shop/produktansicht/natuerlich-heilen.html 2. „Yoga für Klein und Groß“ Barbara Schauer, Königsfurt-Urania http://www.koenigsfurt-urania.com/shop/produktansicht/yoga-fuer-klein-und-gross.html 3. „Schüssler-Salz“ Elisabeth Metz Melchior, Königsfurt-Urania  http://www.koenigsfurt-urania.com/shop/produktansicht/schuessler-salze.html Frische Grüße von der Küste Königsfurt-Urania Verlag Evelin Bürger

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