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PRESSE-TIP: Effektives Training für Frauen! * Buchempfehlung der Redaktion: Habring, Judith / Habring, Manuela: Buggyfit – Fitness, die Spass macht – Das ideale Training für Mütter.

PRESSEMELDUNG (ZITAT): „Yahoo! Magazin – 21. August 2010 – (…) Je länger das Workout, desto intensiver die Fettverbrennung – doch wie viel länger soll so ein Zusatztraining dauern? Laut einer Studie des „Journal of the American Medical Association“ legten Frauen, die zusätzlich zum Fitnessbesuch eine Stunde am Tag einer gemäßigten Tätigkeit nachgingen, innerhalb von 13 Jahren nur wenig oder sogar gar kein Gewicht zu. (…)“

Gesamte Pressemeldung lesen.

Buchempfehlung der Redaktion:

Habring, Judith / Habring, Manuela
Buggyfit

Fitness, die Spass macht – Das ideale Training für Mütter

Verlag :      ECOFIT
ISBN :      978-3-9502811-0-1
Einband :      Ringbuch
Preisinfo :      19,80 Eur[D] / 19,80 Eur[A]
Alle Preisangaben in CHF (Schweizer Franken) sind unverbindliche Preisempfehlungen.
Legende: UVP = unverbindliche Preisempfehlung, iVb = in Vorbereitung.
Seiten/Umfang :      ca. 72 S., über 80 farb. Abb. – 17,0 x 14,5 cm
Produktform :      B: Spiralbindung
Erscheinungsdatum :      1. Auflage 01.02.2010
Gewicht :      245 g

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Mit Buggyfit ist der Physiotherapeutin Judith Habring ein sehr praxistaugliches Übungsbuch für junge Mütter gelungen. 22 gut beschriebene Übungen für alle Körperpartien, die nach der Schwangerschaft wieder in Schuß gebracht werden müssen sind toll bebildert und beschrieben und bieten die Möglichkeit, beim Spaziergang mit dem Kinderwagen wieder fit zu werden. Toller Frühlingsübungstitel für Mütter. buch24.de

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ACHTUNG! So verdoppeln Sie Ihre Chancen bei Titeln mit Pressemeldungen, bei denen es zu einer Verlosung kommt: Geben Sie mindestens 1 Kommentar zu diesem Beitrag ab. Das ist ganz einfach: Nur auf den Button “(keine) Kommentare” klicken und Ihre Meinung zum Thema abgeben. Dafür werfen wir ein 2. Los in die Lostrommel. Sobald Sie dann in der nächsten Meldung mit dem Preisrätsel zu diesem Buch PER E-MAIL (!) an der Verlosung teilgenommen haben, verdoppeln Sie Ihre Gewinnchance. Natürlich sollte Ihre Antwort PER E-MAIL (!) beim Preisrätsel richtig sein. Der Rechtsweg ist wie immer ausgeschlossen!

Updated: 21. August 2010 — 21:12

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